Esalen®︎ Massage & Bodywork
エサレン®マッサージ＆ボディーワーク
米国カリフォルニア州にあるエサレン研究所の
「自分の価値や、より良く生きる為の可能性を深める」
という考え方に基づいて様々なボディワークや心理学を組み合わせて生まれた
心と身体をつなげるような全身のオイルトリートメントです。
その場その場で様々な手技を組み合わせて
その時の状態に合ったセッションを行います。
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疲れや緊張がある部位に働きかけながら
存在を包み込むように全身に触れていく
足先から指先まで流れるように
身体と心を繋げるような
浄化するような
寄せては返す波のようなロングストローク
ゆっくりとしたテンポ
じっくりとした圧
皮膚から深い筋肉まで
静かに
時にはダイナミックに
ゆらゆらと繊細な揺らしで
無意識の緊張をも解き
ゆったりとしたストレッチで
のびやかに開放的に
触れられているかわからないくらいのタッチで
頭蓋骨やエネルギーに触れ
内側からの広がりを待つ
瞑想的な深いリラクゼーション
安堵感・解放・休息による
内側からの治癒と美しさ
無意識だったことへの気づき
心身ともにより健やかにより美しく
わたしを生きるために
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お客様からのご感想です。
ご感想1
期待できる効果はこちらに書きました。
合わせてご覧ください。
リラクゼーションとエサレンマッサージ
リラクゼーションの先とエサレンマッサージ
エサレン研究所は、1960年代のヒューマンポテンシャルムーブメント(人間性回復運動)発祥の地に建てられた山と海に囲まれたリトリート施設です。
詳しくは、ホームページをご覧ください。
Esalen Institute
エサレン(Esalen)の名前は数百年前からその地に暮らしていたというネイティブアメリカンであるエサレン族に由来しています。
妊娠中の方は、横向きでのマタニティの施術が可能です。
安定期に入られた上で、お医者さんの承諾を得られてください。
妊娠中はお身体が緩みやすいので、60分の施術のみとさせていただきます。
このような方におすすめです
心身ともに整えたい
緊張が強いられている
頭が忙しい
リラックスしたい
ゆっくりとした時間を過ごしたい
心身ともにストレスを感じている、疲れている
肩こり、腰痛、むくみなどを和らげたい
トラウマを解消したい
エネルギーチャージしたい
自分にご褒美をあげたい
自分を肯定したい
自分への気づきを深めたい
内側から美しくなりたいなど。
オイルマッサージで期待できる効果
オイルで皮膚を刺激し、筋肉をほぐすことによって、筋肉や関節をやわらかくし、こりや痛みを和らげます。血行が促進され、新鮮な血液や栄養素が各細胞まで届けられ、リンパの流れをスムーズにし、体内の老廃物を体外へ排出する働きを促します。
また、皮膚の乾燥にうるおいを与え、皮膚が元気になります。
肌を柔らかくきめ細やかにし、皮膚呼吸を促進して、新陳代謝を助けます。
そして、エサレン®マッサージ＆ボディーワークでは、ゆったりとしたリズムで、オイルを用いて肌に直接触れることにより、深いリラクゼーションを味わっていただけます。
普段優位になりがちな交感神経の働きを抑え、リラックスを司る副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整えます。
料金
120分 20,000円
90分 15,000円
60分 10,000円
オプション 5つの精油ブレンド 500円
・My femininity
自分の女性らしさを大切にされたい方に。
イランイラン・ゼラニウム・シダーウッド
・Calming tenderness
エネルギーを補いたい方、リラックス、静けさと安定を求められている方に。
パチュリ・クラリセージ・ラベンダー
・Cleansing and enforcement
浄化としなやかな強さを求められている方に。
フランキンセンス・ジュニパーベリー・スイートオレンジ
・Refresh and relax
精神的、肉体的な疲れを感じられている方へ。優しく、強いエネルギーで芯の強さを取り戻す。
ローズウッド(単独使用)
いずれのコースも完全オーダーメイドのコースです。
お客様のその時の状態によって、ボディに加え、フェイシャル・チネイザン（お腹のマッサージ）など自由に組み合わせて、セッションを行います。
＊価格はすべて税込です。
＊お着替えやクレンジング、カウンセリング等ありますので、施術時間に30分～40分ほどプラスして次のご予定を立てられてください。
コースの選び方
以下の通りご提案しておりますが、目安です。
コース選びに迷われた方は、お気軽にご相談ください。
【各コース内容の目安】
120分: フェイシャル・チネイザンの組込み可
90分: フェイシャルの組込み可
60分: うつ伏せ・仰向けのボディーのコース
30分: お顔・首・肩・デコルテに触れるフェイシャルのコース
【選び方のご提案】
初めての方：
フェイシャルを含めた90分または120分
ボディーのみとなりますが、60分でももちろん大丈夫です。
便秘にお悩みの方、免疫を上げたい方、
とにかくゆっくりリラックスされたい方：
チネイザン（お腹の施術）を含めた120分
※いずれのコースも、はじめにカウンセリングを行い、お身体に触れさせていただいた上で、
その時々のお客様の状態にあったセッションを行います。
お身体には、インカオイル社のホホバオイルを使用しています。
乾燥が気になられる方には、フランスのフロリハナ社のアボカドオイルをブレンド致します。
お顔には、フロリハナ社のアルガンオイルでマッサージ後、ホットタオルで浸透させ、ローズクリームで仕上げます。クレンジングはご用意があります。メイク道具はご持参ください。
いずれのオイルも100%オーガニックのものです。
フットバス（足湯）
※施術前のオプションメニュー
お好みの精油またはデトックス用ブラックソルトを入れたお湯に足を浸かっていただきます。
冷え気味、血行が悪いと感じられる、
施術前にゆっくりしたい、
話をすることによって自分を紐解きたい方などにおすすめです。
その際、静かに一人でぼーっとしたい、お話をしたいなど、お気軽におっしゃってください。
10分1,000円 ～ 30分3,000円